Staraj się wybierać do higieny intymnej produkty, które nie zawierają szkodliwych, chemicznych substancji.

Wcale nie musisz kupować gotowego kosmetyku w supermarkecie – możesz samodzielnie przygotować domowe, w 100% naturalne remedium, które nie przynosi twojemu organizmowi żadnych niepożądanych skutków ubocznych.

Poznaj pięć interesujących propozycji, które w naturalny sposób zadbają o zdrowie intymnych okolic ciała oraz każdego dnia przywrócą ich prawidłowe pH. Stosuj je na co dzień, a unikniesz przykrych infekcji!

1.Napar z szałwii

Szałwia to roślina lecznicza, której liście znakomicie regulują zaburzoną równowagę flory bakteryjnej pochwy: naturalnie zwalcza nadmierne upławy oraz neutralizuje ich nieprzyjemny zapach.

Higiena intymna z zastosowaniem naparu z szałwii pomaga złagodzić podrażnienie delikatnej skóry zewnętrznych części pochwy i jednocześnie chroni narządy intymne przed atakami grzybów, bakterii i wirusów.

Składniki
  • 2 łyżki stołowe liści szałwii (20 g)
  • 2 szklanki wody (500 ml)
Sposób przygotowania
  • Wlej wodę do garnka i zagotuj.
  • Kiedy woda zacznie bulgotać, dodaj do niej 2 łyżki liści szałwii, zmniejsz ogień i gotuj jeszcze przez 3 minuty.
  • Po upływie wyznaczonego czasu zdejmij napar z ognia, ostaw do ostudzenia na 15 minut i przecedź przez sitko.
Sposób stosowania
  • Stosuj napar z szałwii do przemywania miejsc intymnych.
  • W okresach podatności na infekcje stosuj go 2 razy dziennie tak długo, aż przywrócisz prawidłowy poziom pH swoich stref intymnych.

2. Napar z czosnku

Napar z czosnku wykazuje silne właściwości antybiotyczne. Z powodzeniem leczy on wszelkiego rodzaju zaburzenia wywołane nieprawidłowym stanem flory bakteryjnej pochwy oraz wszelkiego rodzaju infekcje grzybiczne, bakteryjne i wirusowe.

Składniki
  • 3 ząbki czosnku
  • 2 szklanki wody (500 ml)
Sposób przygotowania
  • Zmiażdż w moździerzu 3 ząbki czosnku. Przelej wodę do garnka, dodaj zmiażdżony czosnek i zagotuj.
  • Kiedy woda zacznie bulgotać, usuń garnek z ognia, przykryj i pozostaw do zaparzenia przez około 20 minut.
  • Po upływie wyznaczonego czasu przecedź napar przez sitko.
Sposób stosowania
  • Stosuj napar z czosnku do przemywania stref intymnych ciała.
  • Przeprowadzaj higienę intymną z użyciem czosnku w godzinach wieczornych przez około 5-7 dni z rzędu. Przykre objawy powinny ustąpić.

3. Jogurt naturalny z olejkiem z drzewa herbacianego

Jogurt naturalny jest źródłem cennych probiotyków, które w naturalny sposób pomagają zachować prawidłową równowagę flory bakteryjnej pochwy.

Jednocześnie wspomaga proces eliminowania bakterii i grzybów z intymnych stref kobiecego ciała.

Składniki
  • 2 łyżki stołowe jogurtu naturalnego
  • 3 krople olejku z drzewa herbacianego
Sposób przygotowania
  • Zmieszaj jogurt naturalny z olejkiem z drzewa herbacianego.
Sposób stosowania
  • Wetrzyj przygotowane remedium w zewnętrzne organy intymne i pozostaw na około 20 minut na skórze, po czym obficie spłucz wodą.
  • Higiena intymna jogurtowo-herbacianym środkiem powinna być przeprowadzana 2 razy dziennie tak długo, aż problem zniknie.

4. Ocet jabłkowy

Ocet jabłkowy jest wartościowym źródłem kwasu octowego i przeciwutleniaczy, które znakomicie regulują kwasowość płynów intymnych organizmu oraz zapobiegają rozwojowi infekcji grzybicznych, bakteryjnych i wirusowych.

Zawarte w occie jabłkowym substancje hamują szkodliwe dla zdrowia działanie chorobotwórczych mikroorganizmów oraz odżywiają dobre bakterie flory bakteryjnej pochwy.

Składniki
  • ½ szklanki octu jabłkowego (125 ml)
  • 3 szklanki wody (750 ml)
Sposób przygotowania
  • Podgrzej wodę (nie gotuj!) i następnie dodaj do niej pół szklanki octu jabłkowego.
Sposób stosowania
  • Stosuj powstały roztwór do przemywania intymnych stref organizmu.
  • Powtarzaj zabieg przez około 7 dni z rzędu.

5. Soda oczyszczona

Ze względu na lekko alkaliczny odczyn, sodę oczyszczoną również należy włączyć do grupy produktów, które w naturalny sposób dbają o prawidłową higienę kobiecych stref intymnych.

Higiena intymna z użyciem roztworu na bazie sody oczyszczonej pomaga kontrolować intensywność wydzieliny pochwowej, łagodzi podrażnienie oraz skutecznie zwalcza nieprzyjemny zapach upławów.

Soda oczyszczona a higiena intymna
Składniki
  • ½ szklanki sody oczyszczonej (100g)
  • 3 szklanki wody (750 ml)
Sposób przygotowania
  • Rozpuść sodę oczyszczoną w letniej wodzie.
Sposób stosowania
  • Myj strefy intymne przygotowanym roztworem wody z sodą oczyszczoną.
  • Stosuj roztwór myjący dwa razy dziennie przez okres około jednego tygodnia.

Zauważyłaś u siebie w ostatnim czasie zwiększoną ilość wydzieliny pochwowej? Odczuwasz swędzenie w okolicach zewnętrznych narządów intymnych? Jeśli odczuwasz podobne objawy, twoja higiena intymna wymaga poprawy. Wybierz któryś z powyższych sposobów na zwalczenie nieprzyjemnych symptomów!